Kako uporabljati med za otroka?
Vsi poznajo koristi medu in njegove zdravilne lastnosti pri vseh vrstah prehladov. Vendar pa je vredno zapomniti, da lahko ta izdelek povzroči alergije, zlasti pri majhnih otrocih, zato je pomembno razumeti, pri kateri starosti in koliko tega izdelka lahko dajemo dojenčkom.
Ali je mogoče otrokom medu
O tem, ali čebelarski izdelek otrokom dajati, je veliko mnenj. In tu je odgovor nedvoumen - nujen je, pomembno pa je, ko začne vnašati v otrokov meni. Mati hrani novorojenčka z materinim mlekom, ki v celoti zadovoljuje potrebe rastočega telesa, vendar je pri prehodu na dopolnilna živila, ki se pojavljajo pri starosti približno 6 mesecev, potrebno uravnotežiti prehrano, da dojenček ne čuti pomanjkanja hranil.
Koliko let lahko otrok dobi medu
Glede vprašanja, v kateri starosti čebelarski izdelek vnašamo v prehrano, lahko ločimo naslednja priporočila:
- prepovedano do enega leta;
- od 1 do 3 let - ni priporočljivo, lahko pa občasno vnesete 0, 5 tsp. na dan za več sprejemov;
- od 3 do 5 let - 10 g na dan v več odmerkih;
- od 6 do 9 let - 30 g na dan;
- od 9 do 15 let - do 70 g na dan.
Pomembno! Treba je skrbno spremljati reakcijo otrokovega telesa na med. Vsaka pordelost, izpuščaji, prebavne motnje - razlog, da ga nehamo hraniti. Izdelek se uvaja postopoma, v majhnih porcijah, ki ne presegajo pol čajne žličke na dan. Sestavino dodajte kaši ali pijačam.
Video: Od katere starosti se lahko uživa med
Lastnosti medu za otroke
Vsi vedo o prednostih izdelka, toda po čem je ravno tako znan, razmislite podrobneje.
Ugodnost
- Med lahko z vnosom v telo blagodejno vpliva na naslednje procese:
- Poveča imuniteto. Vsebuje vitamin C in karoten, ki krepita obrambo telesa.
- Izboljša sestavo krvi s povečanjem hemoglobina.
- Ima pomirjujoč in sproščujoč učinek. Medeni napitek, ki ga vzamete pred spanjem, vam bo pomagal, da boste hitro zaspali in celo noč prespali.
- Ugodno vpliva na prebavni trakt: hrana se lažje prebavi in asimilira. Preprečuje razvoj gnojnih procesov.
- Je antiseptik, ki se uporablja za stomatitis.
- Uporablja se kot diaforetik in antipiretik.
- Poveča prebavljivost kalcija in magnezija, kar je pomembno v obdobju rasti.
- Izboljša vid.
- Odpravlja enurezo.
Možna škoda in kontraindikacije
- Odgovor na vprašanje, zakaj je nemogoče dati medu mesečnemu otroku do enega leta starosti, bodo služile naslednje kontraindikacije:
- alergije
- izdelek je lahko vir spore patogena botulizma, ki je med zbiranjem dobil v nektar;
- negativno vpliva na ustno votlino: fruktoza, ki je del sestave, izzove razvoj kariesa, zato morate po jedi medu izpirati usta.
Koliko medu lahko otrok da
Količina zaužitega izdelka je odvisna od starosti. Torej, za otroke, stare od enega do treh let, odmerek ne sme presegati polovice čajne žličke, razdeljen na 2-3 odmerke. Od 3 do 5 let jih nahranijo malo več kot žlico, to količino tudi večkrat razdelijo. Šolci od 6 do 9 let dobijo približno 3 žlice. l na dan, in od 10 let - približno 5 tbsp. l
Značilnosti vnosa medu v otroško prehrano
Veliko vlogo pri sprejemanju izdelka telo igra način, kako se bo vnesel v prehrano. Za začetek lahko dodate nekaj kapljic medu v vodo, nato pa malo vnesete v običajne jedi, pri čemer postopno povečate odmerek. Po mesecu uživanja sladkega dodatka morate vzeti 3-tedenjsko pavzo.
Kako se manifestira alergija na med
Alergijske reakcije na to zdravilo se kažejo že pol ure po njegovi uporabi.
Ugotovite, kako je post dober za človeško telo.
Številni telesni sistemi reagirajo na dražilno:
- Dihalni organi - vneto grlo, kašelj, kihanje, prozoren izcedek iz nosne votline.
- Koža - pordelost, oteklina, izpuščaji.
- Prebavila - krči, slabost, bruhanje, napihnjenost, driska.
- Sluznice - edem pokrovnih tkiv jezika, ust in grla.
- Organi vida - otekanje vek, solzenje.
- Majhna količina nektarja se položi na jezik in hrani, dokler se popolnoma ne raztopi. Ob prvih manifestacijah nelagodja izperite usta z veliko vode.
- Reakcijo na koži lahko preverite tako, da na zapestje nanesete majhno količino izdelka. Tako zdržite približno 30 minut in ocenite videz kože.
Kako izbrati med za otroka
Najprej je treba dati prednost naravnim vrstam nektarja. Od tega se ajda in apna štejeta za najbolj uporabna. Kakovost izdelka se ocenjuje z naslednjimi merili:
- Moral bi biti dišeč, brez kakršnih koli zunanjih not v aromi.
- Ta izdelek se zlahka vpije v kožo: samo nanesite ga na prste in si oglejte rezultat.
- Ne glede na barvo mora biti medu transparenten in brez usedlin.