Netradicionalne metode zdravljenja so zelo učinkovite, še posebej, če so pravilno kombinirane s standardno terapijo z zdravili. Spanje v panju (ultraterapija ali apiterapija) se nanaša na ravno takšne sorte, zato ne preseneča, da se čedalje več čebelarjev zanima za lastnosti takšnega zdravljenja in samostojne gradnje takšnih "zdravilišč". Ponujamo vam, da se seznanite z načeli čebelje terapije, njenimi koristmi in tehnologijo izdelave wellness apidomic z ležalniki za spanje.

Načelo delovanja postopka

Načelo delovanja apidomike je neposredno povezano s terapevtskim učinkom postopka in temelji na naslednjih pojavih:

1. Vsaka čebela med letenjem ustvari določene vibracije zraka, zaradi česar je ionizirana in blagodejno vpliva na človeško telo.
2. Več žuželk je močnejši ta učinek na telo, vse do komaj opazne energijske masaže. Ta učinek bo bolj opazen med spanjem na golem sončniku, saj vzmetnica, ki se uporablja za udobje, znatno zmanjša vibracije (lahko uporabite samo blazino).
3. Cvetlične arome, ki jih čebele vnesejo v panj, pomagajo ljudem, da se sprostijo in samo prispevajo k njihovi potopitvi v spanec.
4. Za pomiritev živčnega sistema je odlično tudi biopolje čebel, ki lahko s svojo prisotnostjo in ritmičnim brenčanjem povzroči občutek miru (zvok, ki ga žuželke pripomorejo k meditaciji).

Pomembno! Za največjo korist apiterapije mora biti trajanje terapevtskega spanja najmanj 1 uro. Ni vam treba prebujati spečega, ker dlje kot spi, bolj učinkovit bo postopek. Res je, da je za največjo učinkovitost uloterapije pomembno opraviti vsaj 10 sej.

Če ni alergije na med in druge čebelarske izdelke, potem bo njihova redna uporaba le povečala učinek postopkov.

Značilnosti terapevtskega spanca

Apidomics je resnično primeren ne le za sproščujoče počitnice, temveč tudi za zdravljenje različnih bolezni, kar je enostavno videti, če pogledate seznam uporabnih lastnosti ULT. Vendar ima vsako zdravljenje svoje prednosti in slabosti, zato preden zgradite terapevtski panj, ne pozabite razmisliti o možnih kontraindikacijah, opisanih spodaj.

Ugodnost

• Spanje na čebelnjakih je namenjeno zdravljenju in preprečevanju številnih najrazličnejših obolenj, predvsem pa blagodejno vpliva na:
• delo srca in stanje žilnega sistema, ki odlično normalizira krvni tlak in odpravi morebitne motnje v normalnem gibanju krvnega pretoka (pogosto to pomaga preprečiti zastajajoče procese in pojav otekline);
• delovanje dihal, s čiščenjem bronhijev, lajšanjem spazma in olajšanjem odstranjevanja sputuma (vsi skupaj ti dejavniki zmanjšujejo verjetnost razvoja tuberkuloze);
• hitrost metabolizma: normalizira metabolizem, očisti človeško telo toksinov in omogoča nadzor teže (še posebej velja za ljudi, ki so nagnjeni k prenajedanju);
• dejavnosti reproduktivnega sistema: terapija s čebelami učinkovito odpravlja tesnobo, ki jo povzroči nepravilno delovanje genitourinarnega sistema, kar pomaga normalizirati njegovo stanje;
• naravno staranje telesa in ne samo kože, temveč tudi mišično-skeletnega sistema (dokazano je, da so čebelarji manj dovzetni za spremembe, povezane s starostjo);
• imunski sistem telesa zaradi ozdravitve virusnih tegob (redno spanje v panjevih popolnoma odpravi simptome akutnih respiratornih virusnih okužb in akutnih dihalnih okužb, hkrati pa spodbudi proizvodnjo novih imunskih celic);
• postopek okrevanja v pooperativnem obdobju, zaradi kompleksnega učinka na telo;
• preprečevanje rakavih procesov.

Poleg tega spanje v panju odstrani znake utrujenosti in obnovi izgubo energije v telesu, obnovi normalno delovanje živčnega sistema in odstrani negativne učinke stresa in napetosti. Meditativno brenčanje žuželk olajša prehod iz spanja v budnost.

Ali veste Čebele so najbolj pridne žuželke, ki dnevno preletijo 12 hektarjev v iskanju surovin za med. V več kot 10 letih lahko en posameznik zbere približno 200 mg cvetnega prahu.

Možna škoda in kontraindikacije

Zdravljenje s spanjem v panju ima skoraj vse enake kontraindikacije kot redna uporaba čebelarskih izdelkov.

• Apiterapija vam ne bo uspela v naslednjih pogojih:
• individualna nestrpnost za med in druge čebelarske izdelke, ki se kaže v alergijskih izpuščajih, oteklinah, kašlju ali drugih podobnih simptomih;
• hude alergije na ugrize, ki jih spremlja oteklina in bolečina kože na mestu stika s čebelo;
• duševne motnje različnega izvora;
• kronične bolezni na stopnji poslabšanja;
• stanje hude opijenosti z alkoholom ali drogami

Prav tako ne smete zaspati v bližini čebeljega panja po jemanju zdravil in uživanju sladkih slaščičarskih izdelkov, ki lahko pritegnejo čebele.

Zasnova hiše za spanje

Ne glede na vrsto konstrukcije za spanje na panjevih (ulični ali notranji), so vse narejene iz lesa, razlike pa so le v sestavnih delih konstrukcije. Običajno čebelarji izberejo zadnjo možnost, to je polni apidomik s strešno in notranjo dekoracijo, kar prispeva k udobnejši namestitvi človeka.

V povprečju za eno polnopravno hišo z enim ležalnikom potrebujete vsaj 3-4 panje, glavni konstrukcijski elementi v tem primeru pa bodo:

• kovinsko podlago okvirja iz debelega profila ali temelja (najbolje je montažno z betonsko-monolitnim estrihom, enozidarskim zidanjem in tlakovanjem tlakovcev);
• okvirna podpora za stene in strop iz lesenih blokov (po možnosti 100 × 100 mm) in obrobljene deske (50 × 100 mm);
• streha (podoknica);
• tla (deska za moznike na lesenih hlodih);
• strop (pritrjen na tramove stropa konstrukcije);
• obloga (od zunaj lahko pritrdite blokovno hišo, v notranjosti obložite sobo z leseno oblogo in med njimi položite plast mineralne volne);
• sončna postelja (ena ali dve), sestavljena iz stranske stene in zgibnih letvic (če jo odmaknete, bi morali kadarkoli dobiti dostop do panjev);
• panje s poletjem (4 kosi po 10–11 okvirjev, s podaljškom trgovine in skozi luknje v zgornjem pokrovu, zaprto s fino mrežico).

Tri vrste škatel je treba pripisati dodatnim strukturnim elementom apidomije: vratom, oknom in za odprtino na podstrešju .

Pomembno! Pri gradnji ležalnika med deskami je koristno pustiti majhne vrzeli, skozi katere bo vstopil ioniziran zrak.

Ulične sorte apidomike je veliko lažje izdelati, saj so glavni sestavni deli konstrukcije v tem primeru 3-4 panjev, na vrhu katerih je položena zaščitna mreža in pritrjen vodoravni ležalnik s pokrovom. V tem primeru ni zagotovljena streha, zato vam ni treba redno prezračevati prostora. Res je, obstajajo tudi slabosti, saj v slabem vremenu apiterapija ne bo zelo prijetna in včasih celo nemogoča (na primer zaradi dežja).

Kako narediti čebeljo hišo za spanje z lastnimi rokami

Kot lahko vidite, je polnovredna apidomija s streho in udobno ležalko veliko bolj funkcionalna kot ulična sorta, zato spodaj predlagamo, da razmislite o možnosti, da bi takšno konstrukcijo naredili sami, začenši z določitvijo dimenzij in uporabo risb ter zaključimo s postopnimi navodili za sestavljanje vseh delov.

Risbe in dimenzioniranje

Velikost apidoma je odvisna od osebnih želja njegovega lastnika, vendar je za dosego končnega cilja čebelarske terapije povsem dovolj struktura z notranjim prostorom 2 × 2 m (zaradi stojal bodo zunanje značilnosti nekoliko večje: 2, 20 × 2, 20 m). Dimenzije panjev v tem primeru bodo ustrezale 1 × 0, 55 × 0, 60 m (dolžina × širina × višina). Takšne dimenzije vam omogočajo, da postavite dve čebelji hiši med dve navpični tramovi, zahvaljujoč kateri je mogoče oblikovati trdno sončno ležalnico. Risba spodnjega dela konstrukcije in panjev bo v tem primeru videti takole:

Dimenzije za čebeljo posteljo so 100 × 60 × 53 cm.Za izdelavo okvirja hiše je idealen leseni tram 100 × 100 mm, nameščen na opečni temelj, ali, še preprosteje, kovinski podstavek z nogami. Zanj bo privarjen vogal (40 mm), ki bo pritrdil tla in panje. Zategnjena konstrukcija bo pomagala prečno nameščeni kovinski cevi dimenzije 50 × 20 mm. Kot rezultat, bo tla konstrukcije na višini 40 cm, ne da bi se dotaknila površine tal.

Pomembno! Če niste prepričani o gostoti zemeljske plasti in vas skrbi krčenje apidoma, lahko noge namestite na betonska območja. Takšna površina bo veliko bolj stabilna kot ohlapna tla.

Piramidalna streha, ki ima privlačen videz, je idealna za zavetje konstrukcije.

Glede na dimenzije konstrukcije bodo njeni parametri naslednji:

Povezati vse dele apidome ni težko, glavna stvar je pripraviti potrebna orodja in materiale, pa tudi upoštevati fazo samega postopka montaže.

Potrebni materiali in orodja za delo

Če želite narediti apidomic z lastnimi rokami, boste potrebovali:

• lesene palice (100 × 50 in 100 × 100 mm) - 4 kos. 2 m vsak in 4 kos. 2, 4 m vsak;
• lesene palice 40 × 40 mm (za strešne letve);
• vezane plošče - 7, 5 m²;
• Decking - 7, 5 m²;
• vijaki za pritrditev 120 × 10 mm - najmanj 20–40 kosov;
• kovinski vijaki - 200 × 10 mm;
• gradbeni žeblji;
• kovinski vogali debeline 5–5 mm - 10–20 kosov;
• deske za čebele debeline 30 mm;
• plošča za jezike in utore za tla - 4, 5 m²;
• lesena obloga in blok hiša za prekrivanje hiše - 10-12 m²;
• končana vrata in okna izbrane velikosti;
• vrtalnik;
• stroj za rezanje palic ali električna žaga;
• izvijač;
• kladivo;
• varilni stroj.

Priporočamo branje o uporabi apiterapije pri zdravljenju različnih bolezni.

Navodila za uporabo po korakih

Izdelava apidomike vključuje več osnovnih korakov:

1. Varjenje kovinskega kvadrata (2 × 2 m), s križno oblikovanim distančnikom iz kovinskih profilov in metrom, votle kvadratne noge.
   

2. Organizacija lukenj po obodu kvadrata in namestitev konstrukcije na mestu (noge kovinske podlage naj vstopijo v tla ne manj kot 60 cm, tako da ostane 40 cm nad površino zemlje).
   

3. Montaža navpičnih lesenih nosilcev iz tramov 100 × 100 mm, tako da se spodnji del popolnoma prilega v votlino kovinskih nog-kvadratov, zakopanih v tla.
4. Vertikalne stebre pritrdite s 120 × 10 mm vijaki z vrtanjem kovinskega dela nog (kovino in les morata povezati v eno celoto, kar bo preprečilo morebitno usedanje apidoma).
   

5. Vgradnja vodoravnih palic v zgornjem delu konstrukcije. Da bi to naredili, so enake lesene palice (4 kos) položene na navpične police, vendar že dolge 2, 4 m. Vsaka od njih naj štrli 10 cm zunaj meja zunanje konture (palice so nameščene ena na drugi v konicah). Za zanesljivo pritrditev konstrukcije so vodoravni elementi dodatno povezani z navpičnimi s pomočjo kovinskih vijakov 200 × 10 mm.
   

6. Izdelava okvirja za streho iz štirih desk 100 × 50 mm, pritrjenih na vrhu s kovinskimi vogali. Poleg tega je treba v istih vogalih vzeti tudi spodnje vogale na stičišču nagnjenih in vodoravnih lesenih tramov.
   

7. Pritrdilne letve na strehi na leseni okvir. Če želite to narediti, na vsakih 60 cm do nagnjenih tramov v krogu pritrdite lesene palice velikosti 40 × 40 cm.
   

8. Obloga iz vezanega lesa z notranje strani konstrukcije in pritrditev kovinske valovite plošče z zunanje strani. Za pritrditev materiala na lesene opore se uporabljajo kovinski vijaki.
   

9. Organizacija tal (tlakovanje se izvede z jezikovne plošče) in namestitev panjev, ki jih lahko postavite tako na eni kot na obeh straneh apidomije.
   

10. Vgradnja vrat in oken, obloga hiše z leseno oblogo in blokovna hiša, pritrditev montažnih stopnic, ki vodijo do vrat.
11. Zasnova ležalnika z obdelano leseno površino (zgornji pokrovni material panjev mora imeti luknje s premerom vsaj 10-15 cm, "raztresene" po osrednjem delu). Ne pozabite, da je treba kakršne koli take luknje prekriti s fino mrežico, ki preprečujejo prodiranje čebel v hišo.
    

Glede na to se lahko samostojna konstrukcija apidomika šteje za dokončano, vse, kar ostane, pa je, da opremi svoj notranji prostor za večje udobje zabave. Ali veste Čebele na Daljnem vzhodu in v Sibiriji so znane po najvišji stopnji zbiranja nektarja. Na primer, obstajajo primeri, ko je med cvetenjem lipe na kontrolnem panju na območju Daljnega vzhoda znašal 30–33 kg na dan, posamezne čebelje družine pa so v te regije prinašale 330–440 kg medu na sezono.

Koristni nasveti

V postopku gradnje in nadaljnjega vzdrževanja gnojnic je treba upoštevati več preprostih zahtev, ki jih je treba upoštevati za največjo učinkovitost čebelarske terapije in za dobro počutje samih čebel.

Najprej bodite pozorni na naslednja priporočila:

1. Pod oknom apidome lahko namestite zložljivo mizo, pritrjeno na steno z dvema zankama. Prilagodljivo je, da med servisiranje panjev postavite osebne predmete ali postavite okvirje z medom.
2. Če je v hiši predvideno okno (nekatere strukture niso prišite na vse strani), potem je bolje, da ga postavite nasproti vhodnih vrat. Dobro je, če je školjka, tako da se en del popolnoma odpre, drugi pa je prekrit z mrežo proti komarjem.
3. Za izdelavo lesene postelje je najbolj primerna kupljena lesena plošča debeline 20 × 30 mm. Pogosto je pritrjena na steno s čudovitimi zlatimi zankami, zaklenjena v zgornjem položaju.
4. "Postelja" naj rahlo štrli čez nivo panjev (približno 40 cm v predelu glave in 20 cm v spodnjem delu), saj se le tako izognemo pregrevanju telesa in bo udobno tudi za visoko osebo.
   

5. Da bi dobili sonce s toplega zraka, boste morali v njem izrezati veliko število rež in lukenj, vendar ne na celotni površini, temveč le v osrednjem delu čebeljega ležišča. Če jim dodelimo četrtino celotnega območja, bo za luknje 20 mm potrebno vsaj 500 kosov. Za udobje je priporočljivo, da to nalogo opravite pred namestitvijo ležalnika, stran od čebelnjaka.
6. Da čebele ne bodo vstopile v hišo, bodo na ogrodje morale biti postavljene mreže iz kovine ali plastike z drobnimi mrežami, prosti prostor z njih pa pokriti s širokimi stropi, puščajo vrzeli z mrežami, nameščenimi nad njimi.
7. Ne skrbite, če več čebel zaide v apido. Ni vam treba voziti ven, le pustite majhno vrzel med okvirji in ponoči zaklenite vrata. Žuželke se bodo vrnile v okvir.
8. Če je v strukturi več ležalnikov, potem je treba vsako od njih servisirati posebej, da se čebele med seboj ne dotikajo.
9. Zimovanje čebel v takem apidomu zahteva številne pripravljalne korake: odstranjevanje letov, zapolnitev prostega prostora med sosednjimi panj znotraj in zunaj prostorov s senom, zapiranje prezračevalnih lukenj v temelju in tesno zaporo oken in vrat. V takšnih pogojih lahko vse žuželke preživijo mraz.

Preberite si tudi, kako narediti ovitek iz medu doma.

Čebelice za apiterapijo so res dobra rešitev za številne nevrološke in psihosomatske težave in glede na njihov blagodejni učinek na fiziološko stanje človeka naraščajoči pomen takšnih struktur ne zahteva razlage. Z malo truda, da zgradite tako nenavadno zgradbo, boste dobili pravo zdravilišče, v katerem je zelo prijetno spati.